В Архангельске военнослужащий Росгвардии провел занятие с учениками кадетских классов

В рамках всероссийской бессрочной акции «Зарядка с Росгвардией» начальник физической подготовки и спорта областного управления Росгвардии майор Андрей Шаф провел занятие с учениками 5 – 7 кадетских классов архангельской средней школы № 2. Мероприятие было направленно на выявление текущего уровня физического состояния школьников и подготовку желающих к сдаче норм ГТО.

Майор Андрей Шаф, являющийся мастером спорта по полиатлону, провел для ребят физарядку и показал элементарные общеукрепляющие упражнения и упражнения на улучшение растяжки, которые могут пригодиться им как в повседневной жизни, так и во время занятий спортом.

«Сейчас только начало учебного года, поэтому дети имеют минимальный уровень физподготовки, что естественно после каникул. Поэтому во время первого занятия с ними основной акцент был сделан на поддерживающие здоровье упражнения. Нашлись ребята, изъявившие желание сдавать нормы ГТО. Уверен никаких трудностей в их подготовке не будет», – сказал Андрей Васильевич.